İnsan vücudunda az miktarda bulunan ancak normal büyüme ve gelişme için gerekli bir mineral olarak tanımlanan iyot, sağlık açısından son derece önemli. Manisa Özel Grandmedical Hastanesi Endokrinoloji Uzmanı Dr. Hayati Ayakta, insan vücudundaki iyot yetersizliğinin guatr ve zeka geriliği başta olmak üzere ciddi sorunlara neden olabileceğini belirtti.
İnsan sağlığı için temel elementlerden birinin iyot olduğunu belirten Manisa Özel Grandmedical Hastanesi Endokrinoloji Uzmanı Dr. Hayati Ayakta, vücudun enerji metabolizması, gelişim ve büyümesinde önemli rolü olan tiroid hormonlarının sentez ve salgılanması için iyodun mutlaka gerekli olduğunu kaydetti. Tiroksin (T4) ve tiriiodotronin (T3) adı verilen bu hormonların bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, kalp performansının ve atış hızının düzenlenmesi ile kan basınca için önemli olduğunu anlatan Uzm. Dr. Ayakta, “Tiroid hormonlarının ana bileşenlerinden birisi olan iyodun yeterince alınamaması veya hormon üretiminde yeterince kullanılamaması çok sayıda sistemik hastalığa yol açabilir. İyot eksikliği özellikle guatr, hipotiroidi ve diğer tiroit sorunlarına neden olabilir. Bu hastalarda algılama ve hafıza sorunları, uyku problemleri, unutkanlık, yorgunluk ve güçsüzlük, üşüme, soğuk intoleransı, kilo vermede güçlük çekme ve çeşitli cilt bozuklukları görülebilir” dedi.
İYOTLU TUZLARIN YARARI VAR MI?
Birçok ülkede sofra tuzuna iyot eklenmesi ile günlük alınan miktarın istenen düzeylere çıktığını anlatan Uzm. Dr. Ayakta, iyot eksikliğinin önlenebilir zeka geriliğinin önde gelen nedenlerinden biri olduğuna da işaret etti. Uzm. Dr. Ayakta, “Bu durum kişiyi anne karnından başlayarak tüm yaşamı boyunca olumsuz etkiler. İyot yetersizliğine bağlı hastalıklarda özellikle doğurganlık çağındaki kadınlar, gebeler, bebekler ve çocuklar risk altındadır. Bebek ve çocuklarda büyüme ve gelişme geriliğine, zeka düzeyinin akranlarına göre en az düşük olmasına neden olur. İyot yetersizliği gebelerde düşük ve ölü doğum riskinde artışa neden olduğu gibi her yaş grubunda guatr hastalığına neden olabilmektedir” diye konuştu.
AŞIRI İYOT DA SORUNLARA YOL AÇABİLİR
İyot yetersizliğinin yanı sıra aşırı oranda iyot alınmasının da sakıncalı olduğunu belirten Uzm. Dr. Ayakta, “Bu sorunlar hipertiroidizm, otoimmün bozukluklar ve nadir durumlarda da iyot toksisitesi olarak sıralanabilir. Özellikle ileri yaşlı, kalp hastalığı bulunan ve osteoporozlu bireylerde aşırı iyot alımı sonucunda hipertiroidi gelişerek ciddi aritmiler ortaya çıkabilir ve hızlanmış osteoporoza bağlı kemik kırıkları oluşabilir” ifadelerini kullandı. HABER MERKEZİ
