Ramazan ayı, hem manevi hem de fiziksel açıdan disiplin gerektiren özel bir dönem olarak öne çıkıyor. Ancak kalp-damar hastalıkları söz konusu olduğunda oruç kararı kişiye özel değerlendirilmesi gereken bir konu haline geliyor.
Acıbadem Eskişehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplangöray, kalp hastalarının oruç tutmadan önce mutlaka doktor kontrolünden geçmesi gerektiğini belirtti.
“Her Hasta İçin Tek Kural Yok”
Kalp-damar hastalıklarının geniş bir yelpazeye sahip olduğunu vurgulayan Kaplangöray, genel bir “yasak” ya da “serbest” yaklaşımının doğru olmadığını ifade etti.
Tansiyonu ilaçla kontrol altında olan ve klinik olarak stabil seyreden bazı hastaların, hekim kontrolünde ve doğru planlamayla oruç tutabileceğini belirten Kaplangöray, riskli grupları ise şöyle sıraladı:
İleri evre kalp yetersizliği olanlar
Son 6 ay içinde kalp krizi geçirenler
Yeni stent veya bypass ameliyatı olanlar
Kontrolsüz hipertansiyon hastaları
Ciddi ritim bozukluğu yaşayanlar
Bu gruptaki kişilerin doktorlarına danışmadan oruç tutmaması gerektiği vurgulandı.
İlaç Saatleri Rastgele Değiştirilmemeli
Ramazan ayında en sık yapılan hatalardan birinin ilaç saatlerini gelişigüzel değiştirmek olduğunu belirten Kaplangöray, bunun ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söyledi.
Özellikle:
Kan sulandırıcı kullananlar
Atriyal fibrilasyon hastaları
Mekanik kalp kapağı olanlar
Stent sonrası tedavi görenler
için ilaç düzeninin mutlaka yeniden planlanması gerektiğini ifade etti. Düzensiz kullanımın pıhtı riskini artırabileceği uyarısında bulundu.
Kalp Hastaları İçin Ramazan Beslenme Önerileri
Oruç tutmasına hekim tarafından izin verilen kalp hastaları için şu öneriler paylaşıldı:
İftar, ara öğün ve sahur olmak üzere üç öğün düzeni oluşturulmalı
Lifli sebzeler, baklagiller, tam tahıllar ve protein ağırlıklı beslenilmeli
Aşırı yağlı, tuzlu ve şekerli yiyeceklerden kaçınılmalı
Sahura mutlaka kalkılmalı
İftar ile sahur arasında yeterli su tüketilmeli
“Oruç Kararı Kişiye Özeldir”
Doç. Dr. Kaplangöray, Ramazan ayının ölçü ve denge ayı olduğunu hatırlatarak, bu denge korunursa hem manevi hem de fiziksel kazanım sağlanabileceğini söyledi. Ancak kalp sağlığının riske atılmaması gerektiğini vurguladı.
Uzmanlar, kronik rahatsızlığı bulunan kişilerin Ramazan öncesinde mutlaka doktor kontrolünden geçmesini öneriyor.
