Evcil hayvanların insan sağlığı üzerindeki etkileri uzun süredir araştırılıyor. Amerikan Kalp Derneği’nin (AHA) yaptığı yeni bir çalışma ise köpek sahipliğinin kalp sağlığıyla güçlü bir ilişki içinde olabileceğini gösterdi.
AHA’nın Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes dergisinde yayımlanan araştırmaya göre köpek sahibi olan kişilerde tüm nedenlere bağlı ölüm riski yüzde 24, kalp krizi veya felce bağlı ölüm riski ise yüzde 31 daha düşük görülüyor.
Araştırmacılar, köpek sahipliğinin daha düşük kardiyovasküler hastalık riskiyle bağlantılı olabileceğini vurguluyor.
Fiziksel Aktiviteyi Artırıyor
Uzmanlara göre köpek sahibi olmak insanları daha aktif bir yaşam tarzına yönlendirebiliyor. Günlük yürüyüşler, oyun ve bakım süreçleri sayesinde sahipler daha fazla hareket ediyor.
Bu durum ise:
Düzenli fiziksel aktiviteyi artırıyor
Stres seviyesini azaltıyor
Günlük yaşam rutinlerini daha sağlıklı hale getiriyor
Araştırmacılar, bu faktörlerin kalp sağlığını destekleyen önemli unsurlar arasında yer aldığını belirtiyor.
Stres Yönetimine de Katkı Sağlıyor
Amerikan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) verilerine göre evcil hayvan sahipliği, daha düşük tansiyon, dengeli kolesterol seviyeleri ve daha iyi kan şekeri kontrolü ile ilişkilendiriliyor.
Amerikan Kalp Derneği’nin 2022 yılında yaptığı bir ankette ise evcil hayvan sahiplerinin yüzde 95’i stresle başa çıkarken hayvanlarının kendilerine destek olduğunu ifade etti.
Uzmanlardan Önemli Uyarı
Araştırmayı değerlendiren uzmanlar, evcil hayvanların tıbbi tedavinin yerine geçemeyeceğini özellikle vurguluyor. Ancak köpek sahipliği, fiziksel aktiviteyi artırması ve stres seviyesini azaltması sayesinde dolaylı olarak kalp sağlığını destekleyebiliyor.
