Bu sıcakların şakası yok!

Türkiye bu günlerde en sıcak günlerini yaşıyor.

Sıcaklıklar eyyam-ı bahur etkisi ile daha da arttı.

Kuzey Afrika'dan Türkiye'ye gelen eyyam-ı bahur sıcaklıklarının kademeli olarak yükselmesi bekleniyor.

2 Ağustos’ta başlayan bu kavurucu sıcaklıkların 11 Ağustos’a kadar etkisini göstereceği tahmin ediliyor.

En önemlisi bu tarihler arasında güneşin en çok etki gösterdiği saatler arasında dışarı çıkılmamalı.

Yaşlılar daha da dikkatli olmalı.

Çünkü hava sıcaklıkları 40 derecenin üstüne çıkıyor.

Eyyam-ı bahur, özellikle kalp ve solunum hastalıkları olanlar için tehlikeli olabilir.

Bu dönemde sıvı tüketimini arttırmak, güneş ışınlarından korunmak ve serin yerlerde vakit geçirmek önemli.

Uzmanlara göre yaz mevsiminin en sıcak ve boğucu günlerini ifade etmek için kullanılan eyyam-ı bahur döneminde denize girmek de tehlikeli.

Çünkü halk arasında alaca hastalığı denilen bir deri hastalığına neden oluyor.

Yani mümkün olduğunca bu tarihlerde güneş ışınlarına maruz kalmamak lazım.

Tabii sokakta yaşayan sevimli dostları da unutmamak lazım.

Uzmanlar sokak hayvanlarına yemek yerine kuru mama verilmesi gerektiğini belirtiyor.

Çünkü verilen yemekler sıcak hava etkisi ile bozulabilir ve yiyen hayvanı zehirleyebilir.

İnsanların bu dönemde yapmaması gereken diğer şeyleri ise şöyle sıralayabiliriz:

Klimayla uyumak, terliyken buzlu su içmek, öğle saatinde güneşlenmek, sıcak saatlerde spor yapmak, riskli gıdaları tüketmek, hijyenik olmayan havuza girmek, kızartmaları abartmak, yaz meyvelerini ölçüsüz yemek…