https://www.manisamansetgazetesi.com Güncel haberler, son dakika gelişmelerini spor, ekonomi, borsa ve magazin haberlerini takip edebilirsiniz... Thu, 07 May 2026 23:00:34 +0300 News tr Manisa Manşet Gazetesi 1 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/hantavirus-nedir-neden-yeniden-gundeme-geldi/615634 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/hantavirus-nedir-neden-yeniden-gundeme-geldi/615634 Thu, 07 May 2026 23:00:34 +0300 Sağlık Hantavirüs nedir, nasıl bulaşır, belirtileri nelerdir? Hantavirüs pulmoner sendromu HPS’nin riskleri, tedavi süreci ve korunma yolları merak ediliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/b12-eksikligi-belirtileri-neler-iste-b12-acisindan-zengin-5-besin/615595 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/b12-eksikligi-belirtileri-neler-iste-b12-acisindan-zengin-5-besin/615595 Wed, 06 May 2026 22:31:06 +0300 Sağlık Sürekli yorgunluk, unutkanlık, halsizlik ve ellerde uyuşma gibi belirtiler B12 vitamini eksikliğiyle ilişkili olabilir. Sinir sistemi ve kan hücrelerinin üretimi için önemli görevler üstlenen B12 vitamini, özellikle hayvansal kaynaklı besinlerde yüksek miktarda bulunuyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/cay-ve-kahve-kemik-sagligini-nasil-etkiliyor-yeni-arastirmadan-dikkat-ceken-bulgular/615593 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/cay-ve-kahve-kemik-sagligini-nasil-etkiliyor-yeni-arastirmadan-dikkat-ceken-bulgular/615593 Wed, 06 May 2026 22:22:35 +0300 Sağlık Avustralya’da yapılan yeni bir araştırma, yaşlı kadınlarda çay ve kahve tüketiminin kemik mineral yoğunluğu üzerinde farklı etkiler gösterebileceğini ortaya koydu. Bulgulara göre düzenli çay tüketimi kalça kemik yoğunluğuyla olumlu ilişki gösterirken, günde beş fincandan fazla kahve tüketimi daha düşük kemik yoğunluğuyla bağlantılı bulundu. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/bagirsaklari-yoran-gidalar-belli-oldu-uzmanlardan-beslenme-uyarisi/615592 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/bagirsaklari-yoran-gidalar-belli-oldu-uzmanlardan-beslenme-uyarisi/615592 Wed, 06 May 2026 22:19:08 +0300 Sağlık Bağırsak sağlığı, sindirim sisteminin yanı sıra bağışıklık, enerji düzeyi ve ruh hali üzerinde de etkili. Uzmanlara göre ultra işlenmiş gıdalar, rafine şeker, yapay tatlandırıcılar ve liften fakir beslenme bağırsak mikrobiyotasını bozarak vücudun doğal dengesini zayıflatabiliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/cilt-kanserinde-5-erken-belirti-benlerdeki-bu-degisimlere-dikkat/615497 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/cilt-kanserinde-5-erken-belirti-benlerdeki-bu-degisimlere-dikkat/615497 Mon, 04 May 2026 20:43:15 +0300 Sağlık Cilt Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında erken tanının önemine dikkat çeken Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Prof. Dr. Evrim Metcalfe, yeni oluşan lekeler, büyüyen veya kanayan benler ve iyileşmeyen yaraların cilt kanseri açısından uyarıcı olabileceğini söyledi. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/hangi-manikur-size-daha-uygun-iste-klasik-jel-akrilik-ve-protez-tirnak-arasindaki-farklar/615495 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/hangi-manikur-size-daha-uygun-iste-klasik-jel-akrilik-ve-protez-tirnak-arasindaki-farklar/615495 Mon, 04 May 2026 20:28:36 +0300 Sağlık Manikür seçimi artık yalnızca oje rengine karar vermekten ibaret değil. Klasik oje, jel manikür, toz akrilik ve protez tırnak gibi farklı uygulamalar; dayanıklılık, görünüm, çıkarma süreci ve tırnak sağlığı açısından birbirinden ayrılıyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kahvenize-bunu-ekliyorsaniz-dikkat-saglikli-sanilan-bazi-tercihler-zararli-olabilir/615457 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kahvenize-bunu-ekliyorsaniz-dikkat-saglikli-sanilan-bazi-tercihler-zararli-olabilir/615457 Sun, 03 May 2026 20:55:15 +0300 Sağlık Kahve tek başına sade ve düşük kalorili bir içecek olsa da içine eklenen malzemeler onu daha sağlıklı ya da daha zararlı hale getirebilir. Uzmanlara göre baharatlar, bitkisel sütler ve ölçülü doğal alternatifler kahveye eşlik edebilirken, beyaz şeker, aromalı şuruplar ve süt tozu gibi katkılara dikkat etmek gerekiyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/mutlu-hissettiren-besinler-nelerdir-iste-serotonin-destekleyen-yiyecekler/615417 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/mutlu-hissettiren-besinler-nelerdir-iste-serotonin-destekleyen-yiyecekler/615417 Sat, 02 May 2026 22:26:50 +0300 Sağlık Yoğun şehir hayatı, iş stresi ve günlük sorumluluklar ruh halini olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlara göre bazı besinler serotonin ve dopamin salgısını destekleyerek daha iyi hissetmeye yardımcı olabilir. Ancak mutluluk veren yiyeceklerde porsiyon kontrolü büyük önem taşıyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/caya-limon-sikmanin-etkisi-sasirtti-meger-sadece-tat-icin-degilmis/615410 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/caya-limon-sikmanin-etkisi-sasirtti-meger-sadece-tat-icin-degilmis/615410 Sat, 02 May 2026 19:35:45 +0300 Sağlık Çaya limon eklemek birçok kişi için günlük bir alışkanlık olsa da uzmanlara göre bu tercih yalnızca lezzetle sınırlı değil. Kardiyolog Doç. Dr. Muhammed Keskin, limonlu çayın çaydaki bazı bileşenlerin vücut tarafından daha iyi kullanılmasına katkı sağlayabileceğini, demir emilimi üzerindeki olumsuz etkiyi de azaltabileceğini belirtiyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/sivilcelerinizin-nedeni-sut-olabilir-akne-sorununda-beslenme-uyarisi/615371 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/sivilcelerinizin-nedeni-sut-olabilir-akne-sorununda-beslenme-uyarisi/615371 Fri, 01 May 2026 22:49:29 +0300 Sağlık Akne yalnızca cilt yüzeyinde oluşan bir sorun olarak görülse de beslenme alışkanlıkları da sivilce oluşumunda etkili olabiliyor. Uzmanlara göre süt ve süt ürünleri, bazı kişilerde hormon dengesi, laktoz hassasiyeti ve insülin benzeri büyüme faktörü üzerinden akneyi tetikleyebilir. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/100-yasina-kadar-yasamanin-sirri-ne-arastirma-beslenmeyi-isaret-etti/615332 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/100-yasina-kadar-yasamanin-sirri-ne-arastirma-beslenmeyi-isaret-etti/615332 Thu, 30 Apr 2026 23:27:20 +0300 Sağlık ABD’de 20 yılı aşkın süredir yürütülen araştırma, uzun ve sağlıklı yaşamda genetik miras kadar beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıklarının da belirleyici olduğunu ortaya koydu. Uzmanlara göre balık, sebze, meyve, baklagil ve tam tahıl ağırlıklı beslenme; düşük şeker ve tuz tüketimiyle birleştiğinde sağlıklı yaşlanmayı destekliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/dusuk-riskini-azaltmak-icin-ne-yapilmali-gebelikte-7-onemli-oneri/615329 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/dusuk-riskini-azaltmak-icin-ne-yapilmali-gebelikte-7-onemli-oneri/615329 Thu, 30 Apr 2026 23:02:27 +0300 Sağlık Hamileliklerin bir bölümü düşükle sonuçlanabilirken, uzmanlara göre bazı yaşam tarzı önlemleri riskleri azaltmaya yardımcı olabiliyor. El hijyeninden sigarayı bırakmaya, güvenli gıda tüketiminden düzenli doktor kontrolüne kadar birçok başlık sağlıklı gebelik sürecinde önem taşıyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/en-faydali-zeytin-hangisi-mor-zeytin-neden-one-cikiyor/615290 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/en-faydali-zeytin-hangisi-mor-zeytin-neden-one-cikiyor/615290 Wed, 29 Apr 2026 23:58:23 +0300 Sağlık Sağlıklı beslenme listelerinde öne çıkan mor zeytin, düşük tuz oranı ve yüksek antioksidan içeriğiyle dikkat çekiyor. Uzmanlara göre ara olgunluk döneminde hasat edilen mor zeytin, kalp sağlığını destekleyen polifenoller ve bağışıklığa katkı sağlayan E vitamini açısından değerli bir seçenek olarak görülüyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/saglikli-sanilan-kuruyemislere-dikkat-diyet-dostu-saniliyor-ama/615238 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/saglikli-sanilan-kuruyemislere-dikkat-diyet-dostu-saniliyor-ama/615238 Tue, 28 Apr 2026 20:41:22 +0300 Sağlık Sağlıklı atıştırmalıklar arasında gösterilen kuruyemişler, kontrolsüz tüketildiğinde yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle kilo artışına yol açabiliyor. Uzmanlar özellikle kavrulmuş, tuzlu ve porsiyonu aşılmış kuruyemiş tüketimine karşı uyarırken, kaju ve yer fıstığının dikkatli tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/uykusuzlugun-tek-sebebi-telefonlar-degil-uyku-kalitesini-bozan-7-onemli-etken/615100 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/uykusuzlugun-tek-sebebi-telefonlar-degil-uyku-kalitesini-bozan-7-onemli-etken/615100 Sat, 25 Apr 2026 20:33:14 +0300 Sağlık Uzmanlara göre uykusuzluk yalnızca telefon ve tablet kullanımıyla açıklanamıyor. Mevsimsel alerjilerden bozulan uyku hormonu ritmine kadar birçok etken, hem çocuklarda hem yetişkinlerde uyku düzenini olumsuz etkileyebiliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/d-vitamini-hangi-besinlerde-var-iste-d-vitamini-iceren-en-guclu-besinler/615024 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/d-vitamini-hangi-besinlerde-var-iste-d-vitamini-iceren-en-guclu-besinler/615024 Thu, 23 Apr 2026 23:42:55 +0300 Sağlık D vitamini eksikliği, kapalı yaşam tarzı ve mevsimsel değişimlerle birlikte daha sık görülmeye başladı. Uzmanlara göre somon, sardalye, yumurta sarısı, süt ve güçlendirilmiş ürünler gibi besinler günlük D vitamini ihtiyacını desteklemede önemli rol oynuyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/saglikli-saniliyor-ama-degil-kahvaltida-yenmemesi-gereken-yiyecekler-belli-oldu/615021 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/saglikli-saniliyor-ama-degil-kahvaltida-yenmemesi-gereken-yiyecekler-belli-oldu/615021 Thu, 23 Apr 2026 23:25:54 +0300 Sağlık Beslenme uzmanları, kahvaltıda sık tercih edilen bazı yiyeceklerin yüksek şeker, düşük lif ve yetersiz protein içeriği nedeniyle gün boyu kan şekeri dengesini bozabileceğini belirtiyor. Uzmanlara göre aromalı yoğurt, hazır muffin, paketli smoothie, donut, granola bar ve işlenmiş etler sabah öğününde dikkatle tüketilmesi gereken ürünler arasında yer alıyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/uzmanlardan-kokulu-mum-uyarisi-hangi-turler-daha-guvenli/615020 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/uzmanlardan-kokulu-mum-uyarisi-hangi-turler-daha-guvenli/615020 Thu, 23 Apr 2026 23:22:34 +0300 Sağlık Kokulu mumlar evde hoş bir atmosfer oluştursa da, içerdiği bazı kimyasallar nedeniyle sağlık açısından tartışma yaratıyor. Uzmanlara göre özellikle parafin bazlı ve sentetik kokulu mumlar, iç mekân hava kalitesini etkileyebilir. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kalp-dostu-besin-arayanlar-dikkat-bu-kuruyemis-digerlerini-geride-birakti/614979 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kalp-dostu-besin-arayanlar-dikkat-bu-kuruyemis-digerlerini-geride-birakti/614979 Wed, 22 Apr 2026 21:12:01 +0300 Sağlık Uzmanlara göre kalp sağlığını destekleyen en güçlü kuruyemişlerden biri ceviz oldu. Omega-3, polifenol, lif ve arginin içeriğiyle öne çıkan cevizin çiğ ve ölçülü tüketilmesi öneriliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/bilincsiz-vitamin-kullanimi-tehlike-saciyor-uzmanlardan-kendi-kendinize-takviye-almayin-uyarisi/614851 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/bilincsiz-vitamin-kullanimi-tehlike-saciyor-uzmanlardan-kendi-kendinize-takviye-almayin-uyarisi/614851 Sun, 19 Apr 2026 22:16:30 +0300 Sağlık Sosyal medyada önerilen vitamin ve gıda takviyeleri, kontrolsüz kullanıldığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzmanlar, yüksek doz vitamin kullanımının zehirlenme, böbrek taşı, karaciğer yetmezliği ve çocuklarda çoklu vitamin toksisitesi gibi riskler taşıdığına dikkat çekiyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kahve-siskinlik-yapar-mi-asil-neden-her-zaman-kahvenin-kendisi-olmayabilir/614850 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kahve-siskinlik-yapar-mi-asil-neden-her-zaman-kahvenin-kendisi-olmayabilir/614850 Sun, 19 Apr 2026 21:46:42 +0300 Sağlık Kahve birçok kişi için güne başlamanın vazgeçilmez yolu olsa da bazı kişilerde şişkinlik, gaz ve mide rahatsızlığına yol açabiliyor. Uzmanlara göre bu durum her zaman kahvenin kendisinden değil; süt, tatlandırıcı, fazla tüketim ve hassas bağırsak yapısından da kaynaklanabiliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kalbi-yormayan-beslenme-nasil-olur-iste-herkesin-konustugu-kalp-diyeti/614813 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kalbi-yormayan-beslenme-nasil-olur-iste-herkesin-konustugu-kalp-diyeti/614813 Sat, 18 Apr 2026 21:30:54 +0300 Sağlık Kalp ve damar sağlığını korumaya yönelik beslenme önerileri yeniden gündemde. Amerikan Kalp Vakfı diyeti olarak bilinen yaklaşım, katı yasaklardan çok sebze, tam tahıl, sağlıklı yağ, balık ve baklagil ağırlıklı dengeli bir sofra düzenini öne çıkarıyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/gece-0300te-uyanmanin-nedeni-ne-uzmanlar-kronik-uykusuzluk-riskine-karsi-iki-detaya-dikkat-cekti/614810 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/gece-0300te-uyanmanin-nedeni-ne-uzmanlar-kronik-uykusuzluk-riskine-karsi-iki-detaya-dikkat-cekti/614810 Sat, 18 Apr 2026 20:54:48 +0300 Sağlık Sabaha karşı aynı saatlerde uyanmak birçok kişinin ortak sorunu haline geldi. Uzmanlara göre gece 03.00 civarında bölünen uykunun arkasında yalnızca tesadüf değil, biyolojik uyku döngüsü, zihinsel kaygı, kafein ve alkol gibi alışkanlıklar da etkili olabiliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/yogun-egzersizin-gucu-ortaya-cikti-8-hastaliga-karsi-dikkat-ceken-koruma/614760 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/yogun-egzersizin-gucu-ortaya-cikti-8-hastaliga-karsi-dikkat-ceken-koruma/614760 Fri, 17 Apr 2026 20:01:27 +0300 Sağlık Yeni bir bilimsel çalışma, yüksek yoğunluklu fiziksel aktivitenin yalnızca form tutmaya değil, birçok kronik hastalık riskini azaltmaya da katkı sağlayabileceğini ortaya koydu. Demanstan tip 2 diyabete, kalp ritim bozukluğundan böbrek hastalığına kadar uzanan geniş tabloda dikkat çekici oranlar öne çıktı. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/zihni-fark-etmeden-yoran-besinler-aciklandi-asiri-tuketimde-odak-ve-hafiza-etkilenebiliyor/614712 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/zihni-fark-etmeden-yoran-besinler-aciklandi-asiri-tuketimde-odak-ve-hafiza-etkilenebiliyor/614712 Thu, 16 Apr 2026 21:11:37 +0300 Sağlık Günlük hayatta sık tüketilen bazı yiyecek ve içecekler, ölçü kaçtığında yalnızca bedeni değil zihinsel performansı da olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlara göre şekerli atıştırmalıklardan işlenmiş etlere kadar bazı besinler, dikkat, hafıza ve odaklanma üzerinde istenmeyen sonuçlara yol açabiliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/zayiflamak-isterken-en-sik-yapilan-hatalar-sagligi-riske-atan-9-kritik-yanlis/614617 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/zayiflamak-isterken-en-sik-yapilan-hatalar-sagligi-riske-atan-9-kritik-yanlis/614617 Tue, 14 Apr 2026 21:02:12 +0300 Sağlık Bahar aylarıyla birlikte hızla kilo vermek isteyen birçok kişi, şok diyetlerden öğün atlamaya kadar uzanan yanlışlara yönelebiliyor. Uzmanlara göre bu hatalar yalnızca kilo verme sürecini zorlaştırmıyor, aynı zamanda metabolizmayı yavaşlatıp genel sağlığı da olumsuz etkileyebiliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/siskinlik-ve-agirlik-hissi-yasayanlar-dikkat-bu-icecekler-odemi-azaltmada-destek-sagliyor/614576 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/siskinlik-ve-agirlik-hissi-yasayanlar-dikkat-bu-icecekler-odemi-azaltmada-destek-sagliyor/614576 Mon, 13 Apr 2026 21:27:59 +0300 Sağlık Gün içinde artan şişkinlik, yorgunluk ve vücutta ağırlık hissi çoğu zaman ödemle ilişkilendiriliyor. Uzmanlara göre su tüketimi, dengeli beslenme ve hareketle birlikte bazı doğal içecekler de vücudun sıvı dengesini destekleyerek daha hafif hissetmeye yardımcı olabiliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/yenidoganlarda-aclik-isaretleri-sanilandan-erken-basliyor-iste-dikkat-edilmesi-gereken-belirtiler/614539 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/yenidoganlarda-aclik-isaretleri-sanilandan-erken-basliyor-iste-dikkat-edilmesi-gereken-belirtiler/614539 Sun, 12 Apr 2026 23:24:11 +0300 Sağlık Bebekler acıktıklarını her zaman ağlayarak göstermiyor. Uzmanlara göre kolları hareket ettirme, dudak büzme, huzursuzluk ve emme refleksi gibi erken sinyaller, bebeğin beslenmeye hazır olduğunu anlamada büyük önem taşıyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kahvaltidan-aksam-yemegine-kadar-ideal-saatler-iste-vucut-ritmine-gore-beslenme-rehberi/614526 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kahvaltidan-aksam-yemegine-kadar-ideal-saatler-iste-vucut-ritmine-gore-beslenme-rehberi/614526 Sun, 12 Apr 2026 20:03:43 +0300 Sağlık Ne yediğiniz kadar ne zaman yediğiniz de sağlığı etkileyebiliyor. Uzmanlara göre vücudun biyolojik saatiyle uyumlu beslenmek, sindirimden enerji düzeyine, uyku kalitesinden kilo kontrolüne kadar birçok alanda belirleyici rol oynuyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/uzun-uyku-kalp-krizi-riskini-azaltabilir-mi-iste-dikkat-ceken-sonuclar/614234 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/uzun-uyku-kalp-krizi-riskini-azaltabilir-mi-iste-dikkat-ceken-sonuclar/614234 Sun, 05 Apr 2026 23:03:54 +0300 Sağlık Yeni araştırma, uyku süresi, egzersiz ve beslenmede yapılacak küçük değişikliklerin kalp krizi riskini azaltabileceğini ortaya koydu. Özellikle uyku süresindeki artış dikkat çekti. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/bu-meyve-ilac-kullananlar-icin-tehlikeli-olabilir-uzmanlardan-dikkat-ceken-uyari/613588 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/bu-meyve-ilac-kullananlar-icin-tehlikeli-olabilir-uzmanlardan-dikkat-ceken-uyari/613588 Thu, 19 Mar 2026 23:46:01 +0300 Sağlık Uzmanlar, bazı ilaçlarla birlikte tüketilen greyfurt ve greyfurt suyunun ciddi sağlık risklerine yol açabileceğini bildirdi. Özellikle düzenli ilaç kullanan kişilerin, olası besin etkileşimlerine karşı dikkatli olması gerektiği belirtildi. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/bayramda-hafif-tatli-arayanlara-5-pratik-tarif-serbetli-lezzetlere-alternatif-oneriler/613476 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/bayramda-hafif-tatli-arayanlara-5-pratik-tarif-serbetli-lezzetlere-alternatif-oneriler/613476 Tue, 17 Mar 2026 19:40:57 +0300 Sağlık Ramazan Bayramı’nda daha hafif tatlılar hazırlamak isteyenler için mutfakta uygulanabilecek pratik alternatifler öne çıkıyor. Diyetisyen önerileriyle paylaşılan bu tarifler, daha dengeli içerikleriyle bayram sofralarında farklı bir seçenek sunuyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/son-kullanma-tarihi-gecen-bu-urunleri-sakin-tuketmeyin-6-gida-icin-kritik-uyari/613186 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/son-kullanma-tarihi-gecen-bu-urunleri-sakin-tuketmeyin-6-gida-icin-kritik-uyari/613186 Tue, 10 Mar 2026 22:13:34 +0300 Sağlık Son kullanma tarihi geçen her ürün aynı ölçüde risk oluşturmuyor. Ancak uzmanlara göre bazı gıdalar, tarih geçtiğinde ciddi gıda zehirlenmelerine yol açabilecek kadar tehlikeli hale gelebiliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/gizli-tehlike-sofrada-buyuyor-fazla-tuz-kalp-ve-damar-hastaliklarina-zemin-hazirliyor/613178 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/gizli-tehlike-sofrada-buyuyor-fazla-tuz-kalp-ve-damar-hastaliklarina-zemin-hazirliyor/613178 Tue, 10 Mar 2026 21:13:11 +0300 Sağlık Aşırı tuz tüketimi yüksek tansiyon, damar sertliği ve böbrek sorunlarına yol açabiliyor. Uzm. Dr. Mahinur Şenol, gizli tuz kaynaklarına karşı uyardı ve günlük tüketim için kritik sınırı hatırlattı. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/her-gun-yapiyoruz-ama-cogu-kisi-ihmal-ediyor-50-hastaligi-onleyen-aliskanlik/613099 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/her-gun-yapiyoruz-ama-cogu-kisi-ihmal-ediyor-50-hastaligi-onleyen-aliskanlik/613099 Sun, 08 Mar 2026 22:57:51 +0300 Sağlık Bilim insanlarının yaptığı yeni araştırmalar, ağız sağlığının sadece dişleri değil tüm vücudu etkilediğini ortaya koydu. Uzmanlara göre düzenli diş bakımı ve diş ipi kullanımı, kalp hastalıklarından bunamaya kadar 50’den fazla ciddi hastalığın riskini azaltabiliyor. ]]>