https://www.manisamansetgazetesi.com Sağlık Wed, 05 Aug 2026 22:35:04 +0300 News tr Manisa Manşet Gazetesi 1 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/yere-dusen-yiyecegi-hemen-alanlar-dikkat-1-saniye-bile-yetebiliyor/619473 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/yere-dusen-yiyecegi-hemen-alanlar-dikkat-1-saniye-bile-yetebiliyor/619473 Wed, 05 Aug 2026 22:35:04 +0300 Sağlık Yere düşen yiyeceğin 5 saniye içinde alınması hâlinde güvenle yenebileceği düşüncesi, araştırmalara göre gerçeği yansıtmıyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/corbaya-eklenen-bir-kasik-yetiyor-damar-dostu-baharat/619425 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/corbaya-eklenen-bir-kasik-yetiyor-damar-dostu-baharat/619425 Wed, 05 Aug 2026 00:00:00 +0300 Sağlık Mutfakların vazgeçilmez baharatlarından kimyon, yalnızca yemeklere kattığı aromayla değil, kolesterol ve kan yağları üzerindeki destekleyici etkileriyle de... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/bebekli-evlerde-klima-nasil-kullanilmali-iste-ebeveynlerin-dikkat-etmesi-gereken-kurallar/619420 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/bebekli-evlerde-klima-nasil-kullanilmali-iste-ebeveynlerin-dikkat-etmesi-gereken-kurallar/619420 Tue, 04 Aug 2026 23:22:08 +0300 Sağlık Klima doğru kullanıldığında bebekler için güvenli ve konforlu bir ortam sağlayabilir. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/odaklanmakta-zorlananlar-bu-listeye-bakiyor-beyin-dostu-gidalar-aciklandi/619117 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/odaklanmakta-zorlananlar-bu-listeye-bakiyor-beyin-dostu-gidalar-aciklandi/619117 Tue, 28 Jul 2026 23:59:32 +0300 Sağlık Odaklanma güçlüğü ve zihinsel yorgunluk yaşayanların araştırdığı beyin dostu besinler belli oldu. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/mide-siskinliginde-yapilan-hata-sirke-herkese-iyi-gelmiyor/618963 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/mide-siskinliginde-yapilan-hata-sirke-herkese-iyi-gelmiyor/618963 Sat, 25 Jul 2026 23:38:07 +0300 Sağlık Yemek sonrasında ortaya çıkan karın şişkinliğini kısa sürede geçirmek isteyenler elma sirkesine yöneliyor ancak uzmanlara göre asıl çözüm, şikâyeti tetikleyen... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/klima-kullanirken-sagliginizi-riske-atmayin-bu-onlemleri-mutlaka-alin/618960 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/klima-kullanirken-sagliginizi-riske-atmayin-bu-onlemleri-mutlaka-alin/618960 Sat, 25 Jul 2026 22:51:00 +0300 Sağlık Sıcak havalarda gün boyu çalışan klimalar ciltte kuruluk, gözlerde yanma ve solunum yollarında tahrişe neden olabilir; asıl tehlike ise bakımı yapılmayan... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/bozulmasin-diye-buzluga-atiliyor-ama-sonuc-sasirtiyor-iste-o-yiyecekler/618920 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/bozulmasin-diye-buzluga-atiliyor-ama-sonuc-sasirtiyor-iste-o-yiyecekler/618920 Fri, 24 Jul 2026 22:28:38 +0300 Sağlık Derin dondurucu birçok yiyeceğin ömrünü uzatıyor ancak bazı gıdalar çözüldüğünde sulanıyor, parçalanıyor ve ilk günkü dokusunu tamamen kaybediyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kene-vakalari-artti-bu-hatayi-sakin-yapmayin/618807 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kene-vakalari-artti-bu-hatayi-sakin-yapmayin/618807 Tue, 21 Jul 2026 23:57:10 +0300 Sağlık Sıcak havalarla birlikte doğada geçirilen süre artarken uzmanlar, kenenin üzerine kolonya dökülmesi, yakılması veya çıplak elle ezilmesinin riski... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/doktora-danismadan-kullananlar-dikkat-vitamin-ve-mineraller-masum-degil/618675 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/doktora-danismadan-kullananlar-dikkat-vitamin-ve-mineraller-masum-degil/618675 Sat, 18 Jul 2026 23:37:06 +0300 Sağlık Vitamin ve mineral takviyeleri kontrolsüz kullanıldığında sağlık riski oluşturabilir. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/mideyi-yormadan-tok-kalmanin-yolu-gece-icin-en-uygun-atistirmaliklar/618632 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/mideyi-yormadan-tok-kalmanin-yolu-gece-icin-en-uygun-atistirmaliklar/618632 Fri, 17 Jul 2026 23:25:26 +0300 Sağlık Gece acıkınca ne yenir? Yoğurt, kefir, yumurta, muz ve kuruyemiş gibi tok tutan, mideyi daha az yoran atıştırmalık seçenekleri. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kahve-hizli-enerji-veriyor-cay-dengeli-odak-sagliyor-bilim-ne-diyor/618586 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kahve-hizli-enerji-veriyor-cay-dengeli-odak-sagliyor-bilim-ne-diyor/618586 Thu, 16 Jul 2026 22:23:57 +0300 Sağlık Çay mı kahve mi daha sağlıklı? Kafein, uyku, stres, diş sağlığı ve antioksidan etkileri açısından iki popüler içeceğin farkları. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/sivrisinek-isirigini-kasimayin-kasintiyi-gunlerce-uzatan-hata-ortaya-cikti/618543 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/sivrisinek-isirigini-kasimayin-kasintiyi-gunlerce-uzatan-hata-ortaya-cikti/618543 Wed, 15 Jul 2026 23:23:03 +0300 Sağlık Sivrisinek ısırığını kaşımak neden kaşıntıyı artırıyor? işte soğuk kompres, cilt bakımı ve evde uygulanabilecek güvenli yöntemler... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/uzman-isim-uyardi-yazin-spor-icin-en-tehlikeli-saatler-aciklandi/618388 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/uzman-isim-uyardi-yazin-spor-icin-en-tehlikeli-saatler-aciklandi/618388 Sat, 11 Jul 2026 22:06:30 +0300 Sağlık Yaz aylarında spor yapmak için en uygun saatler sabah erken ve akşam serinliğidir. Uzmanlar, 11. 00-16. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/beyaz-ve-kahverengi-yumurta-arasindaki-gercek-fark-ne-uzmanlarin-yaniti-sasirtiyor/618050 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/beyaz-ve-kahverengi-yumurta-arasindaki-gercek-fark-ne-uzmanlarin-yaniti-sasirtiyor/618050 Fri, 03 Jul 2026 21:56:22 +0300 Sağlık Beyaz ve kahverengi yumurta arasındaki fark sanıldığı gibi besin değerinden kaynaklanmıyor. Yumurtanın rengini tavuğun genetiği belirliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/yemek-sonrasi-masum-sanilan-aliskanlik-demir-emilimini-sessizce-azaltiyor/617975 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/yemek-sonrasi-masum-sanilan-aliskanlik-demir-emilimini-sessizce-azaltiyor/617975 Wed, 01 Jul 2026 23:52:41 +0300 Sağlık Yemek sonrası çay ve kahve keyfi birçok kişi için vazgeçilmez bir alışkanlık. Ancak bu içeceklerin yemekten hemen sonra tüketilmesi, özellikle demir emilimini... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kas-ve-kirpik-dokulmesi-neden-olur-iste-dokulmeye-karsi-beslenmede-one-cikan-gidalar/617917 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kas-ve-kirpik-dokulmesi-neden-olur-iste-dokulmeye-karsi-beslenmede-one-cikan-gidalar/617917 Tue, 30 Jun 2026 22:44:39 +0300 Sağlık Kaş ve kirpik dökülmesi yalnızca estetik bir sorun olmayabilir. Saçlar gibi kaş ve kirpikler de beslenme düzeninden, hormonlardan, cilt hastalıklarından ve... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/turkiyede-insanlar-en-cok-bu-nedenle-oluyor/617711 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/turkiyede-insanlar-en-cok-bu-nedenle-oluyor/617711 Fri, 26 Jun 2026 10:19:01 +0300 Sağlık Türkiye'de ölüm sayısı 2024 yılında 489 bin 734 iken 2025 yılında 491 bin 684 oldu. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/tuik-2025-olum-istatistikleri-turkiyede-en-cok-hangi-hastaliktan-olum-gerceklesti/617707 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/tuik-2025-olum-istatistikleri-turkiyede-en-cok-hangi-hastaliktan-olum-gerceklesti/617707 Thu, 25 Jun 2026 23:58:08 +0300 Sağlık TÜİK 2025 ölüm ve ölüm nedeni istatistiklerini açıkladı. Türkiye’de 491 bin 684 kişi hayatını kaybederken, ölümlerin yüzde 34,7’si dolaşım sistemi... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kucuk-meyve-buyuk-ilgi-pazar-tezgahlarinin-sessiz-meyvesi-yeniden-kesfediliyor/617312 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kucuk-meyve-buyuk-ilgi-pazar-tezgahlarinin-sessiz-meyvesi-yeniden-kesfediliyor/617312 Tue, 16 Jun 2026 21:15:05 +0300 Sağlık Anadolu’da doğal olarak yetişen alıç meyvesi, antioksidan, lif ve bitkisel bileşen içeriğiyle sağlıklı beslenme listelerinde yeniden öne çıkıyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/yumusak-peynirden-recele-kadar-iste-kuflenince-yenmemesi-gereken-gidalar-listesi/617003 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/yumusak-peynirden-recele-kadar-iste-kuflenince-yenmemesi-gereken-gidalar-listesi/617003 Tue, 09 Jun 2026 23:44:29 +0300 Sağlık Bazı gıdalarda küf yalnızca görünen yüzeyde kalmaz, ürünün içine yayılabilir ve mikotoksin riski oluşturabilir. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kalp-ve-damar-sagligi-icin-yeni-liste-iste-uzmanlarin-onerdigi-meyve-ve-gidalar/616961 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kalp-ve-damar-sagligi-icin-yeni-liste-iste-uzmanlarin-onerdigi-meyve-ve-gidalar/616961 Mon, 08 Jun 2026 23:54:07 +0300 Sağlık Yeni bir araştırma, kalp ve damar sağlığında yalnızca meyve-sebze miktarının değil, flavanol bakımından zengin besinlerin tercih edilmesinin de önemli... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kalp-sagligi-icin-yeni-egzersiz-onerisi-yuruyuse-alternatif-olacak/616785 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kalp-sagligi-icin-yeni-egzersiz-onerisi-yuruyuse-alternatif-olacak/616785 Thu, 04 Jun 2026 23:51:36 +0300 Sağlık Uzmanlar, düzenli yoga uygulamasının kalp ve damar sağlığını destekleyebileceğini belirtti. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/90-kilo-olan-cocugun-inanilmaz-degisimi/616618 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/90-kilo-olan-cocugun-inanilmaz-degisimi/616618 Mon, 01 Jun 2026 14:28:00 +0300 Sağlık Samsun'da doğuştan leptin hormonu eksikliği nedeniyle tokluk hissi oluşmayan ve 5 yaşında 90 kiloya kadar çıkan Yağız Bekte, uygulanan tedavi sayesinde 11... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/saglikli-yaslanmak-isteyenler-dikkat-japonlarin-30-dakikalik-yuruyus-teknigi-gundemde/616463 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/saglikli-yaslanmak-isteyenler-dikkat-japonlarin-30-dakikalik-yuruyus-teknigi-gundemde/616463 Mon, 25 May 2026 22:46:30 +0300 Sağlık Japonya’da popüler hale gelen aralıklı yürüyüş yöntemi, hızlı ve yavaş tempolu yürüyüşlerin dönüşümlü yapılmasına dayanıyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kolajen-uretimini-artirmak-isteyenler-dikkat-bu-besinler-cilt-sagligini-destekliyor/616325 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kolajen-uretimini-artirmak-isteyenler-dikkat-bu-besinler-cilt-sagligini-destekliyor/616325 Fri, 22 May 2026 22:44:54 +0300 Sağlık Kolajen üretimini artırmak için C vitamini, ginseng, kişniş ve aloe vera gibi doğal kaynaklar öne çıkıyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/baharatlarin-gizli-gucu-bagisikligi-destekleyen-4-dogal-lezzet/616144 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/baharatlarin-gizli-gucu-bagisikligi-destekleyen-4-dogal-lezzet/616144 Mon, 18 May 2026 23:30:13 +0300 Sağlık Bağışıklığı destekleyen baharatlar merak ediliyor. Zerdeçal, kakao tozu, kekik ve tarçın antioksidan içerikleriyle sağlıklı beslenmede öne çıkıyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/hafizayi-guclendirmek-isteyenler-dikkat-beyni-aktif-tutan-3-basit-aliskanlik/616139 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/hafizayi-guclendirmek-isteyenler-dikkat-beyni-aktif-tutan-3-basit-aliskanlik/616139 Mon, 18 May 2026 22:51:12 +0300 Sağlık Beyin sağlığını korumak için uzmanlar 3 günlük alışkanlığa dikkat çekiyor. Yön bulma becerisini kullanmak, sosyal hayatta aktif kalmak ve yeni şeyler öğrenmek... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/masum-sanilan-tehlike-akcigerlerde-geri-donusu-zor-hasar-birakabilir/615896 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/masum-sanilan-tehlike-akcigerlerde-geri-donusu-zor-hasar-birakabilir/615896 Wed, 13 May 2026 21:09:07 +0300 Sağlık Klasik sigaraya göre daha masum olduğu düşünülerek kullanılan elektronik sigaralarla ilgili uzmanlardan yeni uyarılar geliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/tansiyon-icin-kirmizi-mucize-her-gun-1-bardak-icenlerde-kan-basinci-dengelenebilir/615804 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/tansiyon-icin-kirmizi-mucize-her-gun-1-bardak-icenlerde-kan-basinci-dengelenebilir/615804 Mon, 11 May 2026 21:55:05 +0300 Sağlık Yüksek tansiyona karşı pancar suyu dikkat çekiyor. Nitrat zengini pancar, damar sağlığı ve kan basıncı dengesi için öneriliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kalp-sagligi-icin-sofradan-eksik-etmeyin-tansiyon-riskini-azaltan-besinler/615752 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kalp-sagligi-icin-sofradan-eksik-etmeyin-tansiyon-riskini-azaltan-besinler/615752 Sun, 10 May 2026 21:19:36 +0300 Sağlık Yeni araştırmaya göre baklagil ve soya ürünleri yüksek tansiyon riskini azaltabilir. Günlük tüketim hipertansiyona karşı koruyucu olabilir. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/alzheimer-riskine-karsi-dikkat-ceken-besin-duzenli-tuketimi-hafizayi-destekleyor/615708 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/alzheimer-riskine-karsi-dikkat-ceken-besin-duzenli-tuketimi-hafizayi-destekleyor/615708 Sat, 09 May 2026 21:33:42 +0300 Sağlık Yumurta tüketimi ve Alzheimer riskiyle ilgili araştırma dikkat çekti. Kolin, lutein ve omega-3 içeriği beyin sağlığını destekleyebilir. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/saglik-bakanligi-virusle-ilgili-kritik-aciklamayi-yapti/615660 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/saglik-bakanligi-virusle-ilgili-kritik-aciklamayi-yapti/615660 Fri, 08 May 2026 15:16:51 +0300 Sağlık Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü, Türkiye’de hantavirüs vakasına rastlanmadığını açıkladı. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/hantavirus-nedir-neden-yeniden-gundeme-geldi/615634 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/hantavirus-nedir-neden-yeniden-gundeme-geldi/615634 Thu, 07 May 2026 23:00:34 +0300 Sağlık Hantavirüs nedir, nasıl bulaşır, belirtileri nelerdir? Hantavirüs pulmoner sendromu HPS’nin riskleri, tedavi süreci ve korunma yolları merak ediliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/b12-eksikligi-belirtileri-neler-iste-b12-acisindan-zengin-5-besin/615595 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/b12-eksikligi-belirtileri-neler-iste-b12-acisindan-zengin-5-besin/615595 Wed, 06 May 2026 22:31:06 +0300 Sağlık Sürekli yorgunluk, unutkanlık, halsizlik ve ellerde uyuşma gibi belirtiler B12 vitamini eksikliğiyle ilişkili olabilir. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/cay-ve-kahve-kemik-sagligini-nasil-etkiliyor-yeni-arastirmadan-dikkat-ceken-bulgular/615593 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/cay-ve-kahve-kemik-sagligini-nasil-etkiliyor-yeni-arastirmadan-dikkat-ceken-bulgular/615593 Wed, 06 May 2026 22:22:35 +0300 Sağlık Avustralya’da yapılan yeni bir araştırma, yaşlı kadınlarda çay ve kahve tüketiminin kemik mineral yoğunluğu üzerinde farklı etkiler gösterebileceğini ortaya... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/bagirsaklari-yoran-gidalar-belli-oldu-uzmanlardan-beslenme-uyarisi/615592 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/bagirsaklari-yoran-gidalar-belli-oldu-uzmanlardan-beslenme-uyarisi/615592 Wed, 06 May 2026 22:19:08 +0300 Sağlık Bağırsak sağlığı, sindirim sisteminin yanı sıra bağışıklık, enerji düzeyi ve ruh hali üzerinde de etkili. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/cilt-kanserinde-5-erken-belirti-benlerdeki-bu-degisimlere-dikkat/615497 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/cilt-kanserinde-5-erken-belirti-benlerdeki-bu-degisimlere-dikkat/615497 Mon, 04 May 2026 20:43:15 +0300 Sağlık Cilt Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında erken tanının önemine dikkat çeken Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Prof. Dr. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/hangi-manikur-size-daha-uygun-iste-klasik-jel-akrilik-ve-protez-tirnak-arasindaki-farklar/615495 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/hangi-manikur-size-daha-uygun-iste-klasik-jel-akrilik-ve-protez-tirnak-arasindaki-farklar/615495 Mon, 04 May 2026 20:28:36 +0300 Sağlık Manikür seçimi artık yalnızca oje rengine karar vermekten ibaret değil. Klasik oje, jel manikür, toz akrilik ve protez tırnak gibi farklı uygulamalar;... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kahvenize-bunu-ekliyorsaniz-dikkat-saglikli-sanilan-bazi-tercihler-zararli-olabilir/615457 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/kahvenize-bunu-ekliyorsaniz-dikkat-saglikli-sanilan-bazi-tercihler-zararli-olabilir/615457 Sun, 03 May 2026 20:55:15 +0300 Sağlık Kahve tek başına sade ve düşük kalorili bir içecek olsa da içine eklenen malzemeler onu daha sağlıklı ya da daha zararlı hale getirebilir. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/mutlu-hissettiren-besinler-nelerdir-iste-serotonin-destekleyen-yiyecekler/615417 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/mutlu-hissettiren-besinler-nelerdir-iste-serotonin-destekleyen-yiyecekler/615417 Sat, 02 May 2026 22:26:50 +0300 Sağlık Yoğun şehir hayatı, iş stresi ve günlük sorumluluklar ruh halini olumsuz etkileyebiliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/caya-limon-sikmanin-etkisi-sasirtti-meger-sadece-tat-icin-degilmis/615410 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/caya-limon-sikmanin-etkisi-sasirtti-meger-sadece-tat-icin-degilmis/615410 Sat, 02 May 2026 19:35:45 +0300 Sağlık Çaya limon eklemek birçok kişi için günlük bir alışkanlık olsa da uzmanlara göre bu tercih yalnızca lezzetle sınırlı değil. Kardiyolog Doç. Dr. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/sivilcelerinizin-nedeni-sut-olabilir-akne-sorununda-beslenme-uyarisi/615371 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/sivilcelerinizin-nedeni-sut-olabilir-akne-sorununda-beslenme-uyarisi/615371 Fri, 01 May 2026 22:49:29 +0300 Sağlık Akne yalnızca cilt yüzeyinde oluşan bir sorun olarak görülse de beslenme alışkanlıkları da sivilce oluşumunda etkili olabiliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/100-yasina-kadar-yasamanin-sirri-ne-arastirma-beslenmeyi-isaret-etti/615332 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/100-yasina-kadar-yasamanin-sirri-ne-arastirma-beslenmeyi-isaret-etti/615332 Thu, 30 Apr 2026 23:27:20 +0300 Sağlık ABD’de 20 yılı aşkın süredir yürütülen araştırma, uzun ve sağlıklı yaşamda genetik miras kadar beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıklarının da belirleyici... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/dusuk-riskini-azaltmak-icin-ne-yapilmali-gebelikte-7-onemli-oneri/615329 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/dusuk-riskini-azaltmak-icin-ne-yapilmali-gebelikte-7-onemli-oneri/615329 Thu, 30 Apr 2026 23:02:27 +0300 Sağlık Hamileliklerin bir bölümü düşükle sonuçlanabilirken, uzmanlara göre bazı yaşam tarzı önlemleri riskleri azaltmaya yardımcı olabiliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/en-faydali-zeytin-hangisi-mor-zeytin-neden-one-cikiyor/615290 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/en-faydali-zeytin-hangisi-mor-zeytin-neden-one-cikiyor/615290 Wed, 29 Apr 2026 23:58:23 +0300 Sağlık Sağlıklı beslenme listelerinde öne çıkan mor zeytin, düşük tuz oranı ve yüksek antioksidan içeriğiyle dikkat çekiyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/saglikli-sanilan-kuruyemislere-dikkat-diyet-dostu-saniliyor-ama/615238 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/saglikli-sanilan-kuruyemislere-dikkat-diyet-dostu-saniliyor-ama/615238 Tue, 28 Apr 2026 20:41:22 +0300 Sağlık Sağlıklı atıştırmalıklar arasında gösterilen kuruyemişler, kontrolsüz tüketildiğinde yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle kilo artışına yol açabiliyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/uykusuzlugun-tek-sebebi-telefonlar-degil-uyku-kalitesini-bozan-7-onemli-etken/615100 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/uykusuzlugun-tek-sebebi-telefonlar-degil-uyku-kalitesini-bozan-7-onemli-etken/615100 Sat, 25 Apr 2026 20:33:14 +0300 Sağlık Uzmanlara göre uykusuzluk yalnızca telefon ve tablet kullanımıyla açıklanamıyor. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/d-vitamini-hangi-besinlerde-var-iste-d-vitamini-iceren-en-guclu-besinler/615024 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/d-vitamini-hangi-besinlerde-var-iste-d-vitamini-iceren-en-guclu-besinler/615024 Thu, 23 Apr 2026 23:42:55 +0300 Sağlık D vitamini eksikliği, kapalı yaşam tarzı ve mevsimsel değişimlerle birlikte daha sık görülmeye başladı. ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/saglikli-saniliyor-ama-degil-kahvaltida-yenmemesi-gereken-yiyecekler-belli-oldu/615021 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/saglikli-saniliyor-ama-degil-kahvaltida-yenmemesi-gereken-yiyecekler-belli-oldu/615021 Thu, 23 Apr 2026 23:25:54 +0300 Sağlık Beslenme uzmanları, kahvaltıda sık tercih edilen bazı yiyeceklerin yüksek şeker, düşük lif ve yetersiz protein içeriği nedeniyle gün boyu kan şekeri dengesini... ]]> https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/uzmanlardan-kokulu-mum-uyarisi-hangi-turler-daha-guvenli/615020 https://www.manisamansetgazetesi.com/saglik/uzmanlardan-kokulu-mum-uyarisi-hangi-turler-daha-guvenli/615020 Thu, 23 Apr 2026 23:22:34 +0300 Sağlık Kokulu mumlar evde hoş bir atmosfer oluştursa da, içerdiği bazı kimyasallar nedeniyle sağlık açısından tartışma yaratıyor. ]]>